Kristinas Massageblog

Archive for the ‘massage’ Category

Jag skulle nog egentligen må bra av att gå på massage en gång i
veckan eller så. För tillfället går jag en gång i månaden och det
är skönt, men alla knutor man knådar bort hinner ju komma tillbaka
igen till nästa gång man ska dit. Går man ofta, så kanske man kan
få ner dem så mycket som möjligt på ett par veckor. Jag har ett
väldigt stillasittande jobb. Jag försöker ställa mig upp och röra
på mig flera gånger om dagen, rullar med axlarna och allt sådant.
Men det börjar göra ont till slut ändå. Det finns företag som hyr
in massageterapeuter som kommer ut till företaget och ger massage
på plats till de anställda. Det vore något, varje fredag kanske.
Det kostar en hel del, men vill man att personalen ska må bra kan
det ju vara värt det. Då vet man också med sig att chansen att de
ska mår bra och hålla sig smärtfria förmodligen ökar. Det är något
att ta upp på nästa personalmöte eller så.

Vilken fin dag det är idag! Jag hoppas att alla har en fin dag
för det har jag. 

Idag tänkte jag ta upp ett ämne som har blivit mer och mer
populärt den senaste tiden och det handlar om barnmassage. Det har
ju stått lite om detta i tidningen och så där så en del läsare har
frågat mig om det är bra, hur det funkar och så vidare. Jag har
faktiskt läst på en del om detta och kan säga att det är väldigt
bra. Dock måste jag direkt skriva ut att massage av barn skiljer
sig kraftigt från den massage som man ger en vuxen. 

Jag tänkte skriva mer om detta senare.

Krissie

Hej alla hälsomänniskor!

Idag har jag haft en lugn dag hemma och det har varit så skönt!
Ibland behöver man bara en dag emellan där man kan andas ut, umgås
med barnen och bara inte göra något speciellt. Det är inte bra att
stressa för mycket, det har forskning visat. Mitt tips till er alla
är att inte bara försöka hitta sådana mellanrum i vardagen utan
verkligen boka upp en dag till dig själv så att inget kommer
emellan. Boka in en skön massage eller en behandling. Det är du
värd!

Krissie

Hej!

Idag har varit en lång dag och det är så att jag gick till min
massör för att få mjuka upp ryggen lite. Något jag inte har prövat
tidigare är ansiktsmassage så jag testade det också och det var så
otroligt skönt! Jag har liksom inte riktigt tänkt på detta förut,
men man har ju så otroligt många muskler i ansiktet som man
använder. Det är klart att de också behöver lite skön
massage! 

Jag skriver mer nu i veckan.

När man är spänd och har ont så kan det vara väldigt skönt att
få massage! Det tycker jag i alla fall, det är nånting som tar bort
all stressen som jag har kännt och upplevt och det är ju precis så
här som det ska vara! Jag har ingen som helst problem med att få
det!

Vissa människor har ju problem med att andra människor tar på
dom, men det här är ju nånting som ska få dig att må bättre, det är
precis så som det ska vara! Jag känner att det är värt det då! Det
kan inte bli bättre än så här!