Kristinas Massageblog

Hej alla hälsomänniskor!

Idag har jag haft en lugn dag hemma och det har varit så skönt!
Ibland behöver man bara en dag emellan där man kan andas ut, umgås
med barnen och bara inte göra något speciellt. Det är inte bra att
stressa för mycket, det har forskning visat. Mitt tips till er alla
är att inte bara försöka hitta sådana mellanrum i vardagen utan
verkligen boka upp en dag till dig själv så att inget kommer
emellan. Boka in en skön massage eller en behandling. Det är du
värd!

Krissie

Krissie här! Hur mår ni?

Eftersom jag driver en blogg om hälsa, massage och avslappning så hoppas jag verkligen att ni mår prima. 

En sak som jag har tänkt en del på är detta med ett snyggt leende. Det är så att jag var i Göteborg för några månader sedan och där gjorde jag en tandblekning i Göteborg på en salong. Jag blev otroligt nöjd med detta eftersom man direkt kunde se att tänderna hade en vitare ton som jag tycker mer om. Jag är nog inte ensam om att ha tittat på TV och undrat hur alla där kan ha ett så vitt och fint leende. Nu är jag en av dem, och det kan ju du så klart också bli! Jag kommer att länka er till mottagningen i Göteborg som erbjuder tandblekning för de är riktigt duktiga och kan hjälpa alla att få ett vitare och finare leende snabbt.

Har ni märkt att det verkligen börjar kännas som höst ute nu?
Det börjar bli kallt i vinden och så där. Löven börjar ramla av
träden. När det blir höst och vinter så kommer även influensan. För
att slippa denna sjukdom är det många äldre och barn som går till
en mottagning för vaccinationer i Stockholm. Dit går man ju även om
man ska resa till en helt annan kontinent. Då behöver man andra
vaccinationer i kroppen!

Hej det är Krissie här!

Imorse så läste jag tidningen och läste en del om detta att så många kvinnor i Sverige varje dag utsätts för fysisk misshandel. Detta är så sjukt och man kan bara inte förstå hur män kan behandla sina fruar, systrar, döttrar och flickvänner så här! Det är ju faktiskt så att man i nittio procent av fallen blir slagen av en nära person och ingen främling på gatan. Så galet!

Jag kom hem från Malmö för några dagar sedan och det är ju så
skönt att vara hemma igen. Oavsett hur roligt och trevligt man har
det så är det ju alltid lika skönt och avslappnande att bara komma
hem och njuta. Man kan bara ta hand om sig själv en stund, kanske
ha fötterna i ett varmt fotbad. Visste du att ett varmt fotbad är
bra, inte bara för fötterna, utan för hela kroppen? Jo, det är så
att man genom att utsätta kroppen för skillnader i temperatur får
bättre cirkulation av blod och detta är bra för hela kroppen. Det
här är inte mina egna idéer utan något som fanns redan på romarnas
tid.

Det är så att romarna på sina badhus hade kalla och varma stenar
som de placerade på kroppen för att skapa denna effekt. Människor
var otroligt hälsosamma redan då!

Eftersom jag har varit i Malmö på konferens sedan igår så har jag passat på att se mig om efter vad Malmö kan erbjuda i hälsoväg. Jag gjorde en ansiktsbehandling i Malmö på en salong som är riktigt bra på detta med hud och terapi för ansiktet. Det känns otroligt bra och huden känns mjuk men ändå stark så att den kan stå emot smuts och orenheter. Ni borde pröva detta! Det är otroligt bra!

Hej läsare, Krissie här!

Jag har haft en skön dag hemma från jobbet för jag brukar ta en
dag ledig då och då och bara försöka ta hand om barnen lite extra.
Det tycker de jättemycket om och det gör jag också. Jag har alltid
koll på barnens hälsa också och det är viktigt för att de inte ska
bli sjuka. Kost och att de leker mycket är bra. Visste ni också att
barn behöver bakterier för att vara friska?

Hej det är Krissie här!

Här i dagarna så skrev jag lite om syn och synfel och sådant men
jag hann inte skriva så hemskt mycket. Då var det bra läsare som
undrade om jag inte kan skriva mer om detta och även tipsa om bra
ställen som kan göra detta till ett bra pris. Det är klart att jag
ska göra det! Jag kan ordna med en liten länk till en otroligt bra
mottagning som snabbt och smidigt kan ta emot för laseroperation
för ögon. Detta räknas alltså som en operation men det som är så
bra är att det alltså inte alls involverar några knivar, det enda
man använder som verktyg är alltså en stråle skarpt ljus som kallas
laser.

Med detta verktyg så korrigerar man alltså det som är fel i ögat
och när man har gjort sin laseroperation för ögon så är man direkt
klar och färdig att gå hem. Självklart tar det några dagar innan
området för operationen har lugnat ner sig så att man kan se det
fulla resultatet av ingreppet men skillnaden är direkt. Man får
alltså bra syn helt utan någon slags korrigering. Detta är helt
fantastiskt tycker jag och många med mig.

Något som är viktigt för att man ska kunna fungera normalt är
att ha en bra syn. I vårt samhälle måste man kunna ta till sig av
information och texter för att kunna leva normalt och då är det ju
otroligt viktigt att man kan se bra. Det är många i Sverige som har
synfel och många bär därför glasögon eller linser. Dessa korrigerar
ju synfel men nu för tiden har tekniken gått så otroligt långt så
man kan faktiskt bli av med sitt synfel utan att behöva bära några
glasögon eller linser! Hur häftigt är inte det? Jag fick alltså
lite information från en mottagning som gör ögon laser och de ville
att jag skulle skriva om dem. Läs mer här.